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Date de création : 09.05.2014
Dernière mise à jour : 15.03.2023
936 articles


LE SELENIUM : INDISPENSABLE

Publié le 24/03/2017 à 20:19 par naturopleineforme Tags : coaching minceur maigrir running alimentation santé performance

Le sélénium est aujourd'hui reconnu comme l'un des oligo-éléments les plus importants pour notre santé et notre longévité.

 

En effet, les scientifiques ont démontré que le sélénium module la prolifération des cellules, peut ralentir la croissance des tumeurs cancéreuses, stimule le systéme immunitaire et lutte contre les radicaux libres.

 

Savez-vous que dans les années 1980, l'administration françaises de la santé avait interdit les suppléments de sélénium ? La stupidité à son sommet d'incompétence...

 

Heureusement, des chercheurs honnêtes et indépendants ont réussi à faire entendre leurs voix pour redonner au sélénium la place qu'il mérite pour son rôle protecteur dans de nombreuses maladies dont une maladie cardiaque, "la maladie de Keshan", caractérisée par une atteinte du muscle cardiaque dés l'enfance et débouchant sur la mort. (Keshan, province chinoise dont le sol est très pauvre en sélénium).

 

 

 

Si le sélénium a un rôle biologique si important, c'est en premier lieu pour son rôle protecteur de la cellule. Associé à la vitamine E, le sélénium protége la cellule et la préserve de sa division, ce qui se traduit par un ralentissement du processus de vieillissement.

 

Tout le monde devrait se complémenter en sélénium, que l'on trouve aussi dans les céréales complétes, les oignons, l'ail séché, les légumineuses, les asperges, les oeufs, le foie, le poisson et les produits de la mer, la levure de biére.

 

Le sélénium est un oligo-élément indispensable, un complément beaucoup plus utile que tous les produits bidons ultra-médiatisés, encore faut-il le savoir.

 

Il s'agit de l'oligo-élément de défense de l'organisme par son pouvoir de moduler l'activité de l'enzyme glutathion peroxydase responsable de la détoxification des peroxydases et des radicaux libres dont l'action délétère sur la cellule et ses constituants est aujourd'hui bien connue et engendre, dans les pires des cas, les cancers, les maladies cardio-vasculaires, les troubles neurologiques divers, les affections dégénératives...

 

 

Sachez aussi que le sélénium joue un rôle réel de détoxifiant vis à vis de plusieurs métaux lourds tels que le mercure et de molécules organiques exogènes.